Dieta / Esercizio

Esercizio mattutino
2025.12.05 18:58
controllo 18rottame 0

새벽 운동

 

 

Anche oggi sono uscito e sono rientrato verso le 5:30 del mattino.

Sono passato a un Apple Watch di dimensioni maggiori.

È più pesante del precedente, quindi mi ci sto ancora abituando.

D'altro canto, lo schermo è grande, quindi è facile da vedere.

 

Grazie per l'impegno profuso la scorsa settimana.

Fate attenzione a non prendere il raffreddore e trascorrete una giornata sana~~^^!
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commento10
  • immagine del profilo
    못멧지
    해뜨기 전부터 대단하세요
추운데 건강챙기며 운동하세요
    seabuck0537
    scrittore
    말씀 감사합니다
겨울철에는 날이 금방 어두워지고
해도 늦게 뜨는 거 같아요
조언 주신 대로 조심해서다니 겠습니다
  • immagine del profilo
    green
    새벽 운동했네요
화이팅하세요
    seabuck0537
    scrittore
    아침 일찍 서둘러 나갔다 왔어요
그 시간에도 운동 하시는 분이 꽤 많거든요
서로 의지 하면서 운동 하고 왔습니다
댓글 감사합니다
  • 애플짱짱
    새벽운동 수고하셨어요 
꾸준히 홧팅입니다
    seabuck0537
    scrittore
    이제는 어느 정도 적응 했어요
처음에는 졸려서 일어나기 힘들었고
나가니 좀 무섭기도 했거든요
지금은 아는 분도 많이 있고 
알아서 몸이 일어나네요 ㅎㅎ
말씀 감사합니다
  • 들꽃7
    오늘 아침에 추웠을텐데 새벽운동 멋지세요
워치 멋지네요
오늘도 수고하셨어요
    seabuck0537
    scrittore
    댓글 감사 드려요
운동 잘 하고 들어왔습니다
오늘도 행복하고 건강한 하루 되세요
  • immagine del profilo
    피부미인되고파
    사이즈가 커서 눈에 잘 보이겠네요. 이번 주 한 주도 수고 하셨어요
    seabuck0537
    scrittore
    네, 화면은 잘 보이더라구요^^
언젠가는 적응 될 것 같아요
댓글 감사합니다