Dieta / Esercizio

Salire le scale
2025.12.04 14:07
controllo 26rottame 0

Ho camminato e ho salito le scale.

Ho praticato questo esercizio per rafforzare la parte inferiore del corpo.

계단 오르기
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commento2
  • immagine del profilo
    피부미인되고파
    하체근력을 위해서
목요일도 실천 잘 해 주셨네요
    들꽃7
    scrittore
    하체근력에 도움되는 
계단운동 하고 있어요