12.3 Camminare per 10.000 passi

Temperature sotto zero ☃️

Persino con temperature sotto zero, quando l'aria gelida mi sferza le guance...

Il mio respiro si è fatto bianco e persino le mie orecchie sono diventate rosse ㅠㅠ ma i miei passi erano in realtà più leggeri perché camminavo velocemente a causa del freddo ㅠㅠ

Avevo le mani gelate, ma l'aria fresca mi ha schiarito le idee. Sono orgoglioso di aver camminato fino alla fine e di aver raggiunto i 10.000 passi nonostante il freddo.

Fai attenzione a non prendere il raffreddore.12.3 Camminare per 10.000 passi

 

0
0
commento 5
  • immagine del profilo
    피부미인되고파
    오늘은 바람도 많이 불고 한파 여서
    정말 춥더라구요
  • 들꽃7
    저도 무장하고 나가서 손과 귀만 ^^
    만보걷기 수고하셨어요
  • 더달달s
    추워서 빨리 걷는 거 완전 공감이요!
    하얀 숨도 나오고, 귀 빨래지고, 손 시리고, 머리 맑아지고!
    다 공감이네요. 그래도 걷지요^^ 오늘도 파이팅입니다!
  • shayne
    오늘처럼 쌀쌀한 날씨에도 만보 걷기를 완주했다니 정말 대단해요. 차가운 공기 속에서도 포기하지 않고 꾸준히 걸었다는 건 강한 의지의 증거라고 생각해요. 하루의 피로가 조금은 풀렸기를 바라고, 이 꾸준함이 앞으로 더 큰 건강으로 이어지길 응원해요.
  • immagine del profilo
    못멧지
    만보 달성 잘해주셨어요
    걷기 하시며 리프레쉬 잘하셧어요