Salire le scale

Mi alleno e salgo le scale.

Eseguo questo esercizio per il mio allenamento della parte inferiore del corpo.

Salire le scale

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commento 4
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    y21049385
    계단오르기 다리근력 기르는데 좋죠.
    꾸준히 잘 해주세요
    • 들꽃7
      scrittore
      계단오르기 해요
      매일 잘 실천하네요 
  • tradingcom
    걷기운동을 마치고 계단 오르기 운동하셨네요.  즐겁고 편안한 하루 되세요 
    • 들꽃7
      scrittore
      걷기운동하고 계단오르기 해요
      굿 밤 보내세요