24 minuti per salire le scale, 68 piani!

Non ho potuto andare in piscina, quindi ho salito le scale.

Vado ad allenarmi un po' e poi mi faccio una doccia.

Ho salito 68 piani in 24 minuti, e 17 piani per quattro volte.

Sento che mi tremerebbero le gambe se lo facessi ancora una volta, quindi mi sono fermata qui!

La tua frequenza cardiaca è aumentata parecchio!

Dovrei farlo regolarmente, anche se non tutti i giorni.