Allenamento mattutino di oggi

Allenamento mattutino di oggi

 

Sono uscito alle 5 del mattino

La polvere fine era molto fitta e all'improvviso si sono sentiti tuoni e fulmini.

Pioveva.

Ho concluso la giornata con una passeggiata al chiuso.

Mi sono allenato usando un tapis roulant.

Forse perché era passato un po' di tempo dall'ultima volta che l'avevo fatto, non è stato poi così noioso.

 

Dicono che farà molto freddo.

Ti auguro una giornata sana e felice anche oggi~~^^

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commento 8
  • paperyoo8294
    비오는날 일찍 실내에서 운동
    열심히 아주 잘하셨어요 
    • seabuck0537
      scrittore
      새벽운동 잘 적응 하고 있어요
      말씀 감사드리며 오늘도 건강한 하루 되세요
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    피부미인되고파
    새벽에 비 오는데 오늘도 운동하시느라 수고 하셨어요
    • seabuck0537
      scrittore
      운동 만큼은 꾸준히 해 보려구요
      댓글 감사드리며 오늘도 행복한 하루 되세요
  • tradingcom
    오늘도 새벽 일찍 운동하셨네요 
    편안하고 건강한 하루 되세요 
    • seabuck0537
      scrittore
      새벽 운동 일어나기 힘들었는데 이제는 몸이 알아서 저절로 일어나네요. 말씀 감사합니다.
  • immagine del profilo
    green
    새벽 운동이네여
    수고허셨어요
    • seabuck0537
      scrittore
      응원의 말씀 감사드려요
      꾸준히 이어 갈까 합니다
      오늘도 행복한 하루 되세요