Dieta / Esercizio

10.000 passi
2025.11.23 22:49
controllo 24rottame 0

Anche oggi ho completato con successo i miei 10.000 passi.

Il cielo sembrava un po' nuvoloso, ma alla fine è spuntato il sole.

Sto bruciando calorie attraverso l'esercizio aerobico.

 

만보걷기
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commento11
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    못멧지
    만천걸음 많이 걸으셧네요
걷기 잘해주셨어용
  • tradingcom
    주말에도 만보걷기 달성하셨네요 
편안하고 건강한 하루 되세요
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    켈리장
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    고생하셨어요
하루 마무리 잘 하세요
  • 더달달s
    구름이 잔뜩이네요~
비 소식이 있다더니 비가 오려나봐요. 좋은 밤 되세요
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    켈리장
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    어제 오늘 날이 안 좋네요
수고하셨어요
  • shayne
    변덕스러운 날씨로 컨디션이 흐트러지기 쉬운 요즘인데도 목표를 지켜냈다는 건 강한 의지의 증거예요. 그러한 꾸준함이 생활 속 작은 기적을 만들어내는 힘이 될 거라 생각해요. 스스로를 위해 걸음을 선택했다는 점에서 이미 충분히 멋져요.
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    켈리장
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    고생하셨어요
푹 쉬고 좋은 하루 되세요
  • highway032
    만보 고생하셧어요
즐거운 밤 되세요
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    켈리장
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    수고하셨어요
내일도 화이팅입니다
  • sukki1596614
    만보걷기 수고하셨습니다 
편한 밤 되세요
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    켈리장
    scrittore
    오늘도 고생하셨어요
하루가 빨리 가네요