Dieta / Esercizio

Venerdì, raggiunti i 10.000 passi
2025.11.14 20:52
controllo 38rottame 0

Era il compleanno di mia suocera, quindi abbiamo mangiato tantissimo in un buffet di sushi con nastro trasportatore.

Nonostante abbia percorso 10.000 passi, mi sento sazio e soddisfatto.

Questa mia dannata ingordigia...

Buon venerdì!

 

금요일 만보달성
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commento6
  • immagine del profilo
    못멧지
    시어머님생신 잘하셨네요
만보걷기하시며 소화잘되곘어요
  • immagine del profilo
    green
    만보달성이네여
고생하셨어요
  • shayne
    걷는 동안 귓가에 스치던 바람 소리나 길가를 스치는 발걸음 소리가 하나의 리듬처럼 느껴졌을 거예요. 그런 리듬 속에서 만보를 채웠다는 건 오늘 하루를 더욱 의미 있게 만든 선택 같아요. 그 성취가 자신에게 좋은 기억으로 남았으면 해요.
  • 유저ZaV5ghvxrt
    ㅎㅎ 배가 금방 꺼지지는 않더라구요
만보 수고하셨어요
  • 애플짱짱
    만보 걸음 수고하셨어요 
주말도 홧팅하세요
  • 8643
    만보 걸음 수고하셨습니다 
생신 축하드립니다 🎂
좋은 밤 보내세요