Dieta / Esercizio

Stretching mattutino

2025.11.07 11:00
controllo 33rottame 0

Stretching mattutinoHo fatto un po' di stretching mattutino per rinfrescarmi.

Ho sciolto bene i muscoli del corpo.

Buona fortuna!

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commento 8
  • immagine del profilo
    피부미인되고파
    스트레칭으로 개운하게
몸풀기 잘 해 주셨네요
    • 연주니
      scrittore
      네 감사합니다.
좋은하루 되세요 !
  • 유자차
    스트레칭 잘하셨네요 ~ 
힘내서 화이팅입니다!
    • 연주니
      scrittore
      화이팅입니다.
좋은하루 되세요 !
  • immagine del profilo
    green
    모닝 스트레칭도 좀
해야하는듯요
    • 연주니
      scrittore
      맞아요
스트레칭 하면 좋아요~
  • immagine del profilo
    못멧지
    하고나시면 개운할꺼 같아요
활기찬 하루 되시길요
    • 연주니
      scrittore
      맞아요
꾸준히 운동 합니다.