Dieta / Esercizio

Salire le scale
2025.11.01 16:44
controllo 25rottame 0

Esercitiamoci a camminare e a salire le scale.

Facciamo degli esercizi per salire le scale, ottimi per rafforzare le gambe.

계단 오르기
0
0
commento5
  • 유저GcGwbUz0yu
     잘하셨어요  
계단오르기..
  • immagine del profilo
    못멧지
    계단운동해주셧네요
잊지않고 11월에도 잘챙겨주셨네요
    들꽃7
    scrittore
    계단운동으로 
하체운동 해주었어요
굿 밤요
  • 이뻐지기
    걷기하고 계단운동 
하체운동 하셨네요
응원 합니다
    들꽃7
    scrittore
    걷기하고 계단오르기 하고 
하체 운동 해주었네요