Dieta / Esercizio

10.27 Camminare per 10.000 passi
2025.10.27 21:31
controllo 27rottame 0

Dopo essere rimasto sveglio tutta la notte e aver trascorso il fine settimana in preda alla frenesia

Le mie energie sono completamente esaurite.

Consuma un pasto abbondante accompagnato da integratori alimentari.

Esco ad allenarmi.

Buon lunedì!!^^10.27 만보걷기
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commento7
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    못멧지
    만삼천 걸음 대단하세요
불금날 행복한 하루 되시길요
  • tradingcom
    어제도 만삼천보 걸어셨네요 
편안하고 건강한 하루 되세요
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    신나게💕💕🎶🎶🎶
    어제도 고생너무 하셔네요 밤사이 피로는
잘 풀려나요
즐거운하루 되셔요
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    ♡승희♡
    쌀쌀한 월요일에 만보 달성 수고 많으셨습니다.
편안한 밤 되세요 ~~
  • 8643
    한국인은 밥심~
든든하게 챙기시고 건강하게
운동  다녀오세요
  • 들꽃7
    식사 잘 하시고 운동 잘 다녀오세요 
응원 합니다
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    피부미인되고파
    27일 만보 걷기 수고 하셨어요
한국인은 밥힘 이예요