Dieta / Esercizio

Esercizio fisico al mattino presto, camminare 10.000 passi anche nei giorni festivi
2025.10.26 08:43
controllo 26rottame 0

Stamattina presto pioveva leggermente, quindi ho esitato se uscire o meno, ma alla fine ho deciso di mettermi in cammino sotto la pioggerellina. Per fortuna, la pioggia è cessata del tutto.

 

Oggi è un giorno festivo per tutti.

Ti auguro una buona giornata.

휴일에도 새벽운동 만보걷기 🤗🍂💕
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commento4
  • immagine del profilo
    못멧지
    휴일에도 만삼천걸음 대단하세요
걷기운동 많이 하고 오셨네요
  • 애플짱짱
    새벽운동 수고하셨어요 
편안한 밤 보내세요 낼도 응원합니다
  • immagine del profilo
    피부미인되고파
    오늘도 새벽에 만보 걷기 수고 하셨어요
비 맞고오셔서 따뜻한 차한잔드세요
  • 8643
    건강한 하루 걸음 다녀오셨네요 
수고하셨습니다 
행복한  주말 보내세요