Dieta / Esercizio

Camminare 30.000 passi

2025.10.24 22:13
controllo 19rottame 0

Oggi ho raggiunto di nuovo il mio obiettivo di camminare 30.000 passi, concludendo con una passeggiata dopo cena per tenere sotto controllo la glicemia.Camminare 30.000 passi

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commento 6
  • 8643
    오늘은 사만보 넘게 걸으셨네요 
수고많으셨습니다 
피로 풀어주시고 편안하게 꿀잠 주무세요 
주말도 화이팅입니다
    • tradingcom
      scrittore
      감사합니다 
편안하고 건강한 시간 되세요
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    신나게💕💕🎶🎶🎶
    에그머니나. 이렇게나
많이 걸어셨네요 
수고 몽땅 하셨습니다 
편안한 쉼되세요
    • tradingcom
      scrittore
      감사합니다 
즐겁고 행복한 밤 되세요
  • immagine del profilo
    못멧지
    삼만보 훌쩍 넘어 4만보 되셧네요
걷기운동 ㅁ낳이 해주셨어요
    • tradingcom
      scrittore
      감사합니다 
즐거운 하루 보내세요