Dieta / Esercizio

Esercizio di camminata di 10.000 passi
2025.10.14 17:57
controllo 22rottame 0

Una giornata nuvolosa dopo che la pioggia ha smesso.

Ho completato con successo la camminata di 10.000 passi.

1만보 걷기 운동

 
commento12
  • 유저GcGwbUz0yu
     걷기는 건강초석입니다  
목표 달성 축하해요
    화사하니
    scrittore
    걷기는 건강에 많은
도움이 되네요
  • immagine del profilo
    못멧지
    만보 성공하셧네요
걷기운동 애쓰셨어요
    화사하니
    scrittore
    만보 걸음 부지런히
잘 마쳤어요
  • sunny99l8184
    구운 콘칩은 고소하고 바삭해서 간식으로 딱이죠. 맛있게 드셨다니 저도 먹고 싶어지네요!
    화사하니
    scrittore
    구운 콘칩요
먹은적 없는데요
걷기는 했어요 ㅋ
  • immagine del profilo
    빠담소리
    흐린 날씨에도 만보 달성, 대단해요. 
꾸준한 실천이 건강을 지켜주네요.
    화사하니
    scrittore
    비가와도 흐려도
실내에서.꾸준히.챙겨주네요
  • tradingcom
    오늘도 만보걷기 달성하셨네요 
수고하셨습니다 
즐겁고 건강한 시간 되세요
    화사하니
    scrittore
    건강을 위한 만보 걷기
잘 마쳤어요
  • 초코우유10
    만보 운동 많이 하셨네요.
남은 시간 편히 쉬셔요
    화사하니
    scrittore
    흐리고 궂은 날씨
실내에서 만보 걸어보았어요