Dieta / Esercizio

15 minuti con i manubri
2025.10.14 16:51
controllo 15rottame 0

È stata una giornata stancante, ma~

Già solo venire qui ad allenarsi è un successo~

Ho fatto esercizi con i manubri per 15 minuti.

 

덤벨15분
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commento5
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    green
    덤벨15분이군요
수고하셨여여
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    못멧지
    야무지게 운동하셨네요
열심히 잘해주시네요
  • seabuck0537
    저도 덤벨 운동 하고 싶네요
유산소는 좋아하는데 무산소는 잘 안하게 돼요
  • tradingcom
    오늘 덤벨 15분 하셨네요 
편안한 밤 되세요
  • 데로잔
    덤벨운동이군요
수고하셨어요