Dieta / Esercizio

37 minuti di allenamento con lo stepper a stomaco vuoto, 279 calorie
2025.10.10 11:50
controllo 25rottame 0

공복 스텝퍼운동 37분,279칼로리공복 스텝퍼운동 37분,279칼로리

 

 

Mi sono abituato ad allenarmi a stomaco vuoto, ma

Dopo averlo fatto per 37 minuti, mi fanno male le piante dei piedi.

La sera dovrò indossare i calzini.

 

37 minuti, 279 calorie

Non è male♡
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commento8
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    못멧지
    공복에 하면 넘 힘들지요
스텝퍼로 운동 잘해주셨네요
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    행운들잉
    scrittore
    공복 힘든데 
감량 잘되요^^
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    green
    스텝퍼운동하셨네요
대단하십니당
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    행운들잉
    scrittore
    2주간 매일해보려구여^^
오늘도 화이팅
  • 애플짱짱
    스텝퍼 운동 수고하셨어요 
꾸준히 홧팅입니다 ~
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    행운들잉
    scrittore
    스텝퍼 너무 좋아요
계속 화이팅!
  • 더달달s
    오 스텝퍼 공복운동 열심히 하셨네요!
응원합니다 ☺️
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    행운들잉
    scrittore
    네^^
저녁운동도 끝! 감사합니다🤗