Squat con kettlebell~

Gli squat a corpo libero ora mi sembrano un po' più facili.

Ieri ho fatto 100 squat tenendo in mano una graziosa campana Catool.

Ma anche se è carino, visto che pesa 4 kg, ho sudato tantissimo.

Ho intenzione di lavorare di nuovo con questo ragazzo oggi~

 

Squat con kettlebell~

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commento 4
  • immagine del profilo
    라라라베이지
    케틀벨로 스쿼트에
    근력운동 더해주셨네요😁💕
  • tradingcom
    캐툴벨 들고 스쿼트 100개 하셨네요 
    수고하셨습니다 
    즐거운 하루 보내세요 
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    green
    케틀벨 스쿼트 힘들
    던데 대단하세요ㅠ
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    못멧지
    귀요미가 묵직하니 힘들어요
    운동잘해주셨어요