Dieta / Esercizio

10.8 10.000 passi
2025.10.09 08:22
controllo 25rottame 0

Sono tornata a casa ieri perché mio marito è andato al lavoro.

Visto che ho un giorno libero fino a domani, mi alleno e metto in ordine le idee.

Il trasloco è imminente.

La costruzione della casa in cui mi trasferirò è ancora nelle fasi finali, quindi...

Oggi mangerò bene e mi allenerò di nuovo per perdere peso e non farmi prendere dalla cotta che ho per le vacanze~~
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commento5
  • immagine del profilo
    못멧지
    분주하신날들이네요
잘마무리 되심 좋겟네요
  • shayne
    가을 햇살이 따사로운 날, 걸음을 멈추지 않고 만보를 완성한 게 인상적이에요. 주변의 단풍을 보며 걷는 즐거움도 느꼈겠죠. 이렇게 하루를 성실하게 보냈다는 게 참 멋집니다. 오늘의 걸음이 내일의 자신감을 만들어줄 거예요.
  • immagine del profilo
    green
    만보걷기하셨네요
저도 걸었네용
  • 유저GcGwbUz0yu
    명절날 수고하셨습니다
푹쉬시고 건강하세요
  • tradingcom
    어제도 만보걷기 달성하셨네요 
수고하셨습니다 
꾸준한 만보걷기 응원할게요