Dieta / Esercizio

Passeggiata fino al pomeriggio!
2025.10.05 15:42
controllo 25rottame 0

오후까지 걷기!

 

12 rampe di scale, 3 km a piedi

Ho iniziato a camminare da quando mi sono trasferito a casa dei miei suoceri...

Manca ancora molta strada alla cena...

Sembra che si tratti di circa 6.000 gradini.
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commento12
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    못멧지
    시댁가셔도 운동 해주셧네요
잘 걸으셧네요 멋지십니다
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    행운들잉
    scrittore
    감사합니다^^
시댁서 많이먹으니 운동필수예요
  • 유저GcGwbUz0yu
    다양하게 걸으시느라
고생하셨습니다
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    행운들잉
    scrittore
    감사합니다
안질리게 운동하기 좋아요
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    green
    오후까지 걸으셨네요
명절 잘 보내세요
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    행운들잉
    scrittore
    명절 잘보내세요~
전 집으로와서 다이어트시작이요!
  • tradingcom
    일요일 하루도 수고하셨습니다 
편안한 시간 되세요
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    행운들잉
    scrittore
    감사합니다
편안한밤 되세요
  • sukki1596614
    운동하시느라 수고하셨습니다
 내일도 응원할게요
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    행운들잉
    scrittore
    네 연휴방어해야져
감사합니다^^
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    피부미인되고파
    그래도 4천보 걷기 잘 해주셨네요
나머지 걸음도 화이팅 하세요
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    행운들잉
    scrittore
    네ㅋㅋ내일까지 엄청 움직일거같아요
저녁에도 화이팅