Dieta / Esercizio

Allenamento di camminata di 10.000 passi completato
2025.10.03 19:08
controllo 24rottame 0

Continuo con gli allenamenti al chiuso nonostante la pioggia.

Ho completato il mio allenamento di camminata di 10.000 passi.

만보 걷기 운동 완료
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commento8
  • shayne
    기온이 내려가서 걷기 운동하기 딱 좋은 날씨지만, 실제로 실천하는 건 쉽지 않죠. 그런 와중에 만보를 완성한 건 정말 대단한 성취예요. 몸이 개운해지고 마음도 맑아졌을 거라 생각합니다. 이 리듬을 꾸준히 이어가면 분명 건강이 달라질 거예요.
    화사하니
    scrittore
    10월3일 만보 걷기
부지런히 걷기 걸음 채웠어요
  • immagine del profilo
    못멧지
    비오는날에 실내랑 병행하셨네요
값진 만천보네요
    화사하니
    scrittore
    주로 실내에서 운동해요
값진 운동 이네요
  • 유저GcGwbUz0yu
    걷기운동하셨네요 수고하셨습니다
푹쉬세요
    화사하니
    scrittore
    건강한 걸음 
꾸준히 챙겨 주었어요
  • tradingcom
    비오는 날에도 만보걷기 달성하셨네요 
수고하셨습니다 
즐거운 시간 되세요
    화사하니
    scrittore
    꾸준히 걷기 챙기고
있어요
실내운동으로 만보 채웠어요