Dieta / Esercizio

Camminare 10.000 passi anche all'alba di venerdì
2025.10.03 14:05
controllo 24rottame 0

Stamattina presto ha piovuto, quindi ho usato un ombrello

Mentre camminavo, le mie scarpe si sono bagnate, quindi mi sono fermato e sono tornato indietro.

Spero che tutti voi trascorriate un piacevole pomeriggio nel primo giorno di vacanza.금요일 새벽에도 만보걷기

🤗💕🍂
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commento8
  • shayne
    오늘 같은 날씨에 만보를 채운 건 체력뿐 아니라 꾸준함의 결과 같아요. 바쁜 하루 속에서도 건강을 위해 걸음을 멈추지 않은 게 멋집니다. 매일 조금씩 쌓이는 노력은 절대 헛되지 않아요. 오늘의 걸음이 내일의 에너지가 되길 바랍니다.
  • immagine del profilo
    못멧지
    우중걷기 해주셧네요
만천보 대단하셔요
  • 유저GcGwbUz0yu
    연휴걷기운동 수고하셨습니다
푹쉬시고 건강하세요
  • immagine del profilo
    green
    만보걷기 넘네요
많이 걸으셨어요
  • 애플짱짱
    금욜 새벽운동 잘 마치셨네요 
연휴도 잘 보내세요 수고하셨어요
  • 더달달s
    새벽부터 운동하셨군요
오늘도 좋은 하루 되세요
  • tradingcom
    오늘도 새벽 운동하며 만보걷기 달성하셨네요. 수고하셨습니다 
즐겁고 활기찬 하루 되세요
  • paperyoo8294
    아침 일찍 우중산책을 하셨네요 
저두 우중산책을 했어요 운치 
있지요 발은 젓지만요