Dieta / Esercizio

10.2 Camminare per 10.000 passi
2025.10.02 17:52
controllo 32rottame 0

Oggi è venuta a trovarmi mia madre, quindi l'ho accompagnata in ospedale.

Andiamo insieme a casa dei miei genitori e dei miei suoceri questo fine settimana.

Devi arrivare in orario lol

Man mano che si avvicina il lavoro

Sbrighiamoci a dare un'occhiata!

Facciamo del nostro meglio anche oggi.10.2 만보걷기
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commento8
  • shayne
    걷기 좋은 계절이라지만, 매일 만보를 채우는 건 결코 쉽지 않아요. 그걸 해냈다는 건 의지와 자기 관리의 결과입니다. 걷는 동안 느낀 바람과 공기가 하루의 피로를 다 씻어줬을 거예요. 이런 꾸준함이 건강을 완성시킵니다.
  • immagine del profilo
    못멧지
    운동도 틈틈히 해주셨네요
일도많고 분주하셨겠어요
  • 유저GcGwbUz0yu
     건강 하세요  만보 걷기 ~
수고하셨어요
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    green
    만보걷기하셨네요
수고하셨어요
  • tradingcom
    어제도 만팔천보 걸어셨네요 
즐거운 추석 연휴 보내세요
  • immagine del profilo
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    에구야 우리님도 오늘
많이도 걸어셨네요 
1만 8천보나고생하셔읍니다
잘 다녀 오세요
  • 애플짱짱
    많은 걸음 하셨네요 
편안한 밤 보내세요 연휴도 잘 보내세요
  • leajjang9017
    오늘 만보 수고 많으셨어요.
긴연휴 시작이네요. 즐거운 연휴 보내세요.