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allenamento a casa del mercoledì
2025.10.01 06:04
L'allenamento a casa del mercoledì mattina è una routine Tabata completa per tutto il corpo.
Ho fatto degli esercizi di stretching brevi ma intensi.
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L'allenamento a casa del mercoledì mattina è una routine Tabata completa per tutto il corpo.
Ho fatto degli esercizi di stretching brevi ma intensi.