4 giorni di esercizio fisico al mattino presto

4 giorni di esercizio fisico al mattino presto4 giorni di esercizio fisico al mattino presto4 giorni di esercizio fisico al mattino presto4 giorni di esercizio fisico al mattino presto

 

 

Ho completato gli allenamenti mattutini di sabato, domenica, lunedì e martedì, compreso quello di oggi.

Ormai mi ci sono abituato, quindi non sento molta sonnolenza durante il giorno.

La settimana scorsa avevo così tanto sonno

Stavo pensando che forse dovrò spostarlo di nuovo nella fascia oraria del mattino.

Se le cose continuano così, penso che si possa proseguire.

 

Vi auguro una giornata felice e serena!

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commento 8
  • tradingcom
    4일간 새벽 운동하셨네요 
    수고하셨습니다 
    활기찬 하루 되세요 
    • seabuck0537
      scrittore
      말씀 감사합니다
      처음엔 많이 피곤했는데 이제 익숙해졌네요
      행복한 하루 되세요
  • 더달달s
    와아 새벽운동 잘 적응하셨군요!
    파이팅입니다! 넘 좋네요 
    • seabuck0537
      scrittore
      응원 주셔서 감사합니다
      행복한 하루 되세요
  • immagine del profilo
    꽃이뻐
    새벽운동 수고하셨습니다
    편안한 밤 되세요
    • seabuck0537
      scrittore
      댓글 감사드려요
      운동하고 들어오니 개운하고 좋더라구요
      건강한 하루 되세요
  • immagine del profilo
    못멧지
    새벽운동 꾸준히 한시간 이상 해주시네요
    추진하는대로 잘 하셔서 멋지십니다
    • seabuck0537
      scrittore
      매일 꾸준히 노력 중이에요
      오늘도 건강한 하루 되세요