Dieta / Esercizio

Oh Woon-wan
2025.09.23 11:44
controllo 14rottame 0

Oggi ho fatto una breve corsa a intervalli di 20 minuti e 10 minuti di squat.

Nei giorni in cui non ho voglia di allenarmi, vado semplicemente a seguire un corso breve.

 

 

오운완
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commento5
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    못멧지
    짧은 코스 알차게 해주셨네요
오운완 축하합니다
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    green
    오운완 하셨네여
수고허셨어요
  • tradingcom
    오늘 하루도 수고하셨습니다 
편안하고 즐거운 시간 보내세요
  • 애플짱짱
    오운완 수고하셨어요 
편안한 밤 보내세요
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    피부미인되고파
    30분 동안 운동 해주셨네요
짧게라도 운동 잘 해주셨어요