Finalmente sono uscito dalla fase di lieve obesità!

C'è qualcosa sul foglio.

Ho misurato la mia composizione corporea per la prima volta in un mese e finalmente sono uscita dalla fase di lieve obesità: la mia percentuale di grasso corporeo è ora nella norma.

Anche se in realtà ho bisogno di aumentare di peso

Avevo molto grasso corporeo, quindi ho vissuto a lungo come una persona leggermente obesa.

Mi alleno cinque giorni a settimana da due mesi e finalmente sto vedendo i risultati! Ho perso solo circa 2 kg, però.

Sono così felice lol

 

Finalmente sono uscito dalla fase di lieve obesità!

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commento 4
  • immagine del profilo
    ♡승희♡
    꾸준한 운동으로 체지방 많이 빼셨네요. ^^
    뿌듯하시죠~~~
    정말 수고 많으셨습니다.
    앞으로도 계속 응원합니다 ~~
  • tradingcom
    경도비만 탈출 추카드립니다 
    즐거운 시간 되세요 
  • 애플짱짱
    체지방률 표준 축하드려요 
    편안한 밤 보내세요 
  • immagine del profilo
    green
    경도비만 탈출이군요
    축하드립니다