Passeggiate dopo i pasti

Per favorire la digestione e regolare la glicemia dopo pranzo.

Ho camminato per un po'.

Concludiamo con una passeggiata post-pasto di 6.000 passi.

Buon pomeriggio

Passeggiate dopo i pasti

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commento 6
  • 떼뉴🧡
    식후 당조절을 위해 열심히 걸으셨네요~~
    걷기 좋은 오후네요 
    • 들꽃7
      scrittore
      식후 당조절 위해서 걸었어요
      좋은 밤 보내세요 
  • wonhee095003
    점심 식후 혈당관리도 하고
    6천보 잘 걸으셨네요
    • 들꽃7
      scrittore
      점심 식후에 혈당관리 위해서 
      걷기하고 건강도 챙겼어요 
  • immagine del profilo
    green
    식후 걷기하셨네여 
    좋은거라네여
  • 유저GcGwbUz0yu
      걸으면 너무너무 좋죠.. 
    열심히 운동하시네요.