Dieta / Esercizio

Salire le scale
2025.09.14 15:00
controllo 30rottame 0

Sono andato a fare una passeggiata e ho concluso salendo le scale.

Oggi mi alleno di nuovo a salire le scale per rafforzare la parte inferiore del corpo.

계단 오르기
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commento2
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    신나게💕💕🎶🎶🎶
    오늘도 계단 오르기 하시느라 수고하셨습니다 편안한 저녁시간 되십시요
    들꽃7
    scrittore
    오늘도 계단오르기 하고 
근력도 키우네요 
굿 밤 보내세요