Dieta / Esercizio

13 settembre, 10.000 passi
2025.09.13 21:56
controllo 26rottame 0

Ha piovuto forte.

Spero che le zone colpite dalla siccità ricevano un aiuto per l'approvvigionamento idrico.

Soffia anche una leggera brezza

È il periodo di attesa per l'ammissione di mio figlio all'accademia.

Sono uscita per fare esercizio e mi sento rigenerata.

Buon fine settimana!9.13 만보걷기
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commento8
  • 유저GcGwbUz0yu
     수고하셨습니다
 걸으면 너무너무 좋죠
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    못멧지
    만오천걸음 달성 축하합니다
강릉지방 물 해결되길 바라네요
  • shayne
    퇴근 후의 피곤함도 이겨내고 만보를 채운 당신, 정말 멋져요. 한 걸음 한 걸음이 모여 튼튼한 체력을 만들고, 맑은 정신을 가꿔줄 거예요. 당신의 노력은 결코 헛되지 않을 겁니다.
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    green
    만보걷기하셨네요
고생하셨어요
  • 애플짱짱
    만오천보 수고하셨어요 
편안한 밤 보내세요
  • tradingcom
    토요일에도 만오천보 걸어셨네요 
수고하셨습니다 
좋은 하루 되세요
  • 8643
    토요일 건강한  걸음 수고하셨습니다 
편안한  밤 보내세요
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    피부미인되고파
    만 오천보 걷기잘 해주셨네요
편안한 밤 되세요