Dieta / Esercizio

Allenamento a casa la domenica
2025.09.07 07:26
controllo 25rottame 0

L'allenamento domenicale da fare a casa è una routine Tabata completa per tutto il corpo.

Mi sono stiracchiato e mi sono sentito rigenerato.

일요일 홈트
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commento10
  • tradingcom
    홈트로 스트레칭을 하며 밤사이 찌뿌둥한 몸을 풀어주셨네요 
수고하셨습니다
    들꽃7
    scrittore
    홈트로 스트레칭하고
밤사이 뭉친 근육 풀어요
  • 유저ZaV5ghvxrt
    전신타바타 홈트 운동으로
개운하게 스트레칭 잘 해 주셨어요
    들꽃7
    scrittore
    전신 타바타 올인원 루틴으로 
개운하게 하네요
  • 유자차
    홧팅입니다.
즐건하루되세요~~
    들꽃7
    scrittore
    오늘도 홈트로 스트레칭해요 
개운하게 하네요
  • immagine del profilo
    y21049385
    전신 타바타로 시원하게 아침 홈트
잘 해주셨네요
    들꽃7
    scrittore
    전신타바타 홈트로 하고 있이요
내일도 잘 해볼게요
  • immagine del profilo
    피부미인되고파
    일요일 홈트도 꾸준히 해주셨네요
상쾌한 아침보내세요
    들꽃7
    scrittore
    일요일 홈트로시작해요 
매일 꼭 하네요