Italiano
Dopo l'allenamento utilizzo un rullo di schiuma per massaggiare i muscoli.
Dopo averlo fatto, ci si sente rigenerati.
폼플러 사용해서 근육 맛사지 잘 하셨네요
폼클러로 근육 맛사지 하고 종아리 근육 풀어요