Dieta / Esercizio

allenamento a casa del mercoledì
2025.09.03 07:13
controllo 22rottame 0

L'allenamento a casa del mercoledì consiste in una routine di stretching per iniziare la giornata con energia.

Ho avuto un inizio rinfrescante.

수요일 홈트
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commento7
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    tkgk11433801
      초보, 중급, 고급...
단계별 운동도 가능하고 좋아요..
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    green
    수요일 홈트하셨네요
열심히 하세여
    들꽃7
    scrittore
    수요일 홈트 했어요 
매일 잘 챙기네요
  • tradingcom
    홈트로 스트레칭을 하며 밤사이 뭉친 근육을 풀어주셨네요 
수고하셨습니다
    들꽃7
    scrittore
    홈트로 스트레칭 했어요 
매일 개운하게 해요
  • 유저ZaV5ghvxrt
    상쾌한 아침을 여는 스트레칭 운동으로
개운하게 케어 잘 해 주셨어요
    들꽃7
    scrittore
    상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로 
개운하게 시작해요