Dieta / Esercizio

Martedì ho raggiunto i 10.000 passi
2025.09.02 14:29
controllo 24rottame 0

Ho scelto deliberatamente di tornare a casa a piedi invece di prendere l'autobus per raggiungere i 10.000 passi.

Pensavo che non avrebbe fatto caldo visto che la temperatura era di 28,5 gradi, ma ora che sto camminando fa caldo.

Ti auguro una splendida giornata!

 

화요일 만보달성
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commento8
  • immagine del profilo
    못멧지
    만보달성 잘하셧어요
일부러 걷기 하신다고 고생하셨어요
  • immagine del profilo
    green
    만보달성하셨네요
더운데 멋져요
  • 유저ZaV5ghvxrt
    건강을 위해 만보걷기 잘 해 주셨네요
오늘도 화이팅입니다
  • 심심풀이
    화요일 만보걷기 성공하셨네요. 수고하셨습니다
  • 애플짱짱
    만보 걸음 수고하셨어요 
편안한 밤 보내세요
  • tradingcom
    더운 날씨에도 만보걷기 달성하셨네요 
수고하셨습니다 
편안하고 즐거운 시간 되세요
  • paperyoo8294
    걷기 운동의 좋은점 돈 안들이고
건강 챙기고 좀 먼곳도 걸어가니 
교통비 줄고 그로인해 대기오염 
줄이고 아주 아주 잘하셨어요
  • immagine del profilo
    피부미인되고파
    화요일 만보 걷기 잘 채워주셨네요
오늘도 날씨가 더워요