Dieta / Esercizio

Inizia con gli allenamenti a casa

2025.08.31 07:36
controllo 16rottame 0

Domenica, allenamento Tabata completo da fare a casa.

Ho fatto degli esercizi per sciogliere i muscoli tesi.Inizia con gli allenamenti a casa

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commento 4
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    y21049385
    전신 타바타로 아침 홈트 시원하게 
잘 해주셨네요
  • sa99877288
    홈트운동 수고하셨어요 뭉친 근육 풀어주면 개운하죠
  • tradingcom
    오늘도 홈트로 스트레칭을 하며 밤새 뭉친 근육을 풀어주셨네요 
즐겁고 편안한 하루 되세요
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    tkgk11433801
     단계별 운동도 가능하고 좋아요..
운동 잘하셨어요