Dieta / Esercizio

stretching della domenica
2025.08.31 07:29
controllo 24rottame 0

L'allenamento domenicale a casa è una routine Tabata completa per tutto il corpo.

Facciamo degli esercizi di stretching brevi ma intensi.

일요일 스트레칭
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commento5
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    green
    스트레칭하셨네여
잘하셨네여
  • tradingcom
    오늘도 전신운동으로 스트레칭을 하며 상쾌한 하루를 시작하셨군요 
수고하셨습니다
  • sa99877288
    스트레칭 하고나면 개운해요 남은 주말도 즐겁게 보내세요
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    y21049385
    전신 타바타로 아침 홈트 시원하게 
잘 해주셨네요
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    피부미인되고파
    전신 타바타 올인원 홈트로
일요일 상쾌하게 시작해 주셨네요