Dieta / Esercizio

8,28 Camminare per 10.000 passi
2025.08.28 13:15
controllo 18rottame 0

Fai una colazione abbondante

Esco ad allenarmi.

Sembra che oggi farà di nuovo molto caldo.

È dura, ma teniamo duro.8.28 만보걷기
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commento4
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    못멧지
    만사천걸음 고생많으셨어요
걷기운동 잘하고 오셨어요
  • shayne
    만보 걷기 성공 축하드립니다! 걷기 좋은 날씨도 아닌데 해내시다니, 당신의 의지는 정말 최고네요. 당신의 노력과 끈기는 결코 헛되지 않을 겁니다.
  • paperyoo8294
    만보걷기 수고하셨습니다 생각보다는 
그렇게 덥지 않은 날씨에요
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    신나게💕💕🎶🎶🎶
    오늘도 만보걷기 많이도 걸어셨네요 
우리님 께서도 더위
잘 견디기시길 바랍니다