Dieta / Esercizio

Allenamento mattutino il 17, 18 e 19 agosto.
2025.08.19 12:07
controllo 20rottame 0

8월 17,18,19일 새벽 운동8월 17,18,19일 새벽 운동8월 17,18,19일 새벽 운동

 

Il mio figlio maggiore, che frequenta la scuola media, non ha ancora iniziato la scuola, quindi

Continuo ad allenarmi nelle prime ore del mattino.

La più piccola torna a scuola a partire da questa settimana.

Le lezioni iniziano alle 8:40.

C'è ancora molto spazio.

 

Oggi hai lavorato sodo, ti auguro una buona giornata!
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commento8
  • immagine del profilo
    못멧지
    새벽운동 잘봤습니다
부지런히 잘 해주셨어요
    seabuck0537
    scrittore
    새벽운동에서 기분 좋아요
개운하고 시원해서 더 좋더라구요
말씀 감사합니다
  • immagine del profilo
    green
    새벽 운동하셨네요
늘 화이팅하세요
    seabuck0537
    scrittore
    응원 주셔서 감사합니다
내일도 화이팅 하겠습니다
  • immagine del profilo
    :D
    일찍 운동 열심히 하셨네요
건강이 최고죠
    seabuck0537
    scrittore
    맞아요, 건강 만큼 중요한 건 없네요
꾸준하게 운동 챙겨 줄게요
  • tradingcom
    꾸준히 새벽 운동하셨네요 
수고하셨습니다 
꾸준한 운동 응원할게요
    seabuck0537
    scrittore
    응원의 말씀 감사합니다
매일 꾸준히 할게요