Dieta / Esercizio

Camminare 30.000 passi
2025.08.18 21:29
controllo 32rottame 0

Oggi ho raggiunto di nuovo il mio obiettivo di camminare 30.000 passi, concludendo con una camminata per tenere sotto controllo la glicemia dopo cena.삼만보 걷기
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commento16
  • 유저GcGwbUz0yu
      건강 하세요  
 3만보 걷기 ~수고하셨어요
    tradingcom
    scrittore
    감사합니다 
즐거운 시간 보내세요
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    못멧지
    월요일도 삼만 이천걸음 달성하셨네요
건강에 정말 좋을꺼 같아요
    tradingcom
    scrittore
    감사합니다 
건강한 삶을 위해 열심히 운동하고 있어요
  • immagine del profilo
    green
    삼만보 걷기하셨네요
고생하셨여요
    tradingcom
    scrittore
    감사합니다 
즐거운 시간 되세요
  • sa99877288
    더운날 대단하시네요 삼만보 걷기 수고하셨어요
    tradingcom
    scrittore
    감사합니다 
즐겁고 활기찬 하루 되세요
  • 들꽃7
    월요일도 혈당 조절 위해서 걷기 수고 하셨어요
편안한 밤 되세요
    tradingcom
    scrittore
    감사합니다 
편안하고 즐거운 시간 보내세요
  • 8643
    월요일 
혈당조절위해 건강한 시간 보내셨네요 
수고하셨습니다
    tradingcom
    scrittore
    네 감사합니다 
건강하고 활기찬 하루 되세요
  • immagine del profilo
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    오늘도 어김없이 3만2천보 걸어시느라
고생하셨습니다
    tradingcom
    scrittore
    네 감사합니다 
즐겁고 건강한 하루 되세요
  • immagine del profilo
    피부미인되고파
    오늘도 꾸준히 삼만보 걷기 하셨네요
수고 하셨어요
    tradingcom
    scrittore
    감사합니다 
편안한 하루 되세요