피부미인되고파
걷기 운동 하러 가기전에 홈트로 몸풀기 해주면 좋아요
Anche oggi mi sveglio al mattino, faccio un leggero riscaldamento con degli esercizi di stretching e poi esco per la mia passeggiata mattutina.
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commento 6
- 들꽃7
걷기전에 스트레칭 홈트로 잘 해 주셨네요
- green
스트레칭으로 몸풀기 실천 하셨네요 ㅎㅎ