신나게💕💕🎶🎶🎶
힘들게 하셔군요 꾸준히 잘 하시길 바랍니다 편안한 쉼되세요
Dopo l'allenamento, faccio stretching e uso un rullo di schiuma. In totale ci vogliono circa 20 minuti. Tuttavia, dato che ho dolori muscolari qua e là, mi assicuro di farlo con costanza.
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commento 3
- green
운동후에 스트레칭 하는게 좋다고 들었어요
- 못멧지
스트레칭하면서 폼롤러 좋네요 한결 가벼운 몸 되시길요