못멧지
Dopo l'allenamento, faccio stretching e uso un rullo di schiuma. In totale ci vogliono circa 20 minuti. Tuttavia, dato che ho dolori muscolari qua e là, mi assicuro di farlo con costanza.
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commento3
- green
- 신나게💕💕🎶🎶🎶
Dopo l'allenamento, faccio stretching e uso un rullo di schiuma. In totale ci vogliono circa 20 minuti. Tuttavia, dato che ho dolori muscolari qua e là, mi assicuro di farlo con costanza.