피부미인되고파
오늘도 오전 오후 걷기 운동 잘 하시고 3만보 채우기 잘 하세요
Anche oggi mi sveglio al mattino, faccio un leggero riscaldamento con degli esercizi di stretching e poi esco per la mia passeggiata mattutina.
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commento 8
- leajjang9017
걷기 운동하고 들어오셨겠죠? 더 덥기 전에 운동하는거 좋은거 같아요.
- green
스트레칭하셨네요 꾸준히 해주세요
- 못멧지
운동전 몸풀기하고 나가셨네요 훨씬 몸이 개운할꺼 같아요