Dieta / Esercizio

Allenamento mattutino a casa
2025.08.06 11:17
controllo 24rottame 0

모닝 홈트

Ho eseguito un allenamento Tabata completo a casa.

Inoltre, eseguo esercizi di stretching e scioglimento del corpo.

Buona giornata ^_^
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commento7
  • immagine del profilo
    green
    모닝 홈트하묜
개운한 느낌일것같아요
    유자차
    scrittore
    그렇죠
하면 기분 좋지요~
    immagine del profilo
    green
    운동시간이 길지
않아서 다행이긴하네요
  • 애플짱짱
    타바타홈트 수고하셨어요 
건강한 시간이네요
    유자차
    scrittore
    네 오늘도 힘내서
화이팅해봅니다 ~~
  • 연주니
    홈트하셨군요
좋은하루되세요!
    유자차
    scrittore
    네 화이팅
감사합니다 ㅎ