Dieta / Esercizio

8.4 Camminare per 10.000 passi
2025.08.04 20:01
controllo 20rottame 0

Dopo aver dimesso la mamma dall'ospedale e aver finito di riordinare la casa

Sfrutta al massimo la tua vacanza

Sto recuperando il mio allenamento arretrato.

Mangio bene, quindi sono pieno di energia!

Buona settimana!8.4 만보걷기 
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commento8
  • 유저GcGwbUz0yu
     잘하셨어요 
걷기운동 수고하셨습니다..
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    못멧지
    바쁜날이었네요
어머님은 괜찮으신지요
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    green
    만보걷기 성공이
시네요. 굿굿이에요
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    신나게💕💕🎶🎶🎶
    그간 수고하셔는데도
다행이네요 1만6천보나걸어셨네요
어네지 오늘도 하이팅에요
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    ♡승희♡
    바쁜 하루 보내셨네요. 
편안한 밤 되세요.~~
  • tradingcom
    오늘 하루 알뜰하게 수고하셨습니다 
즐겁고 편안한 하루 되세요
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    피부미인되고파
    오늘 하루도 걷기 하시면서
알차게 보내셨네요
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    y21049385
    휴가도 알뜰하게 쓰시고 만보걷기도
열심히 해주셨네요