Dieta / Esercizio

10.000 passi
2025.08.03 09:43
controllo 18rottame 0

Con il cielo nuvoloso e un po' di vento che soffia, al mattino

Camminare è piacevole.

Sono riuscito a fare 10.000 passi al mattino, cosa che non mi succedeva da un po'.

Buon fine settimana.만보걷기
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commento8
  • 유저GcGwbUz0yu
     더위 불구 걷기 하셨군요
 잘 하시네요. .
  • immagine del profilo
    못멧지
    만보달성 축하드립니다
잘걷고 오셧어요
  • immagine del profilo
    green
    만보걷기 일찍
하고ㅜ들어오셨엇네요
    chldus185226
    scrittore
    그렇쵸 
즐건 하루 보내세요
  • 애플짱짱
    오전 걷기 수고하셨어요 
꾸준히 응원합니다
    chldus185226
    scrittore
    감사해요 
즐건 하루 되세용
  • immagine del profilo
    피부미인되고파
    만오천보 걷기 하셨네요
오늘은 덜 더워서 좋아요
    chldus185226
    scrittore
    네 맞아요 
그나마 조금은 시원해서 좋네요