Allenamento a casa

Anche oggi mi sono svegliato stamattina e ho fatto un po' di stretching a casa per sciogliere i muscoli che si erano irrigiditi durante la notte.홈트

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commento5
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    못멧지
    운동하면 붓기도 빠지고 좋더라구요
    타바타운동 잘하셨어요
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    green
    뭉친 근육을 풀어주는게
    좋긴 하겠네여 ㅋㅋ
    chldus185226
    scrittore
    네 맞아요 
    뭉친 근육을 풀어줘야죠
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    피부미인되고파
    일요일도 기상후에 홈트로 몸풀기
    잘 해주셨어요
    chldus185226
    scrittore
    네 맞아요 
    홈트가 따라하기 쉬워 편해요