Dieta / Esercizio

Salire le scale
2025.07.31 16:46
controllo 20rottame 0

Stamattina ho salito le scale e ho fatto esercizi per rafforzare le gambe.

È stato piacevole non sudare molto, visto che era mattina.

계단 오르기
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commento3
  • immagine del profilo
    green
    계단 오르기 혹시
얼마나 하시는지요?
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    신나게💕💕🎶🎶🎶
    오늘도 다리근력 운동하시느라 
계단 오르기 하시느라 수고하셨습니다 
편안한 쉼되세요
  • tradingcom
    다리근력을 단련시키는 계단 오르기 운동하셨네요.  수고하셨습니다 
즐겁고 활기찬 하루 되세요