Dieta / Esercizio

routine di allenamento a casa
2025.07.25 13:13
controllo 20rottame 0

홈트 루틴

Ho seguito un programma di allenamento Tabata a casa.

È dura, ma la soddisfazione è grande una volta che ci si riesce.

Buon venerdì! In bocca al lupo!
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commento8
  • immagine del profilo
    green
    운동은 하고 나면 뿌듯
한게 있기는하네요
    유자차
    scrittore
    기분좋지요
힘내서 화이팅입니다!
  • tradingcom
    홈트로 전신운동하며 몸의 긴장을 풀어주셨네요.    수고하셨습니다 
편안한 하루 되세요
    유자차
    scrittore
    네 화이팅
힘내보아요~~ㅎ
  • 이남매엄마
    전 아직 안했네요
요샌 안하는날이 더 많은듯해요
    유자차
    scrittore
    화이팅
힘내서 오늘도 화이팅입니다~
  • 연주니
    홈트 하셨군요
즐건하루보내세요^^
    유자차
    scrittore
    네 화이팅
오늘도 힘내세요