Italiano
Anche oggi mi sveglio al mattino, faccio un leggero riscaldamento con degli esercizi di stretching e poi esco per la mia passeggiata mattutina.
스트레칭해주고 나가는 것도 좋기는 하지요
맞습니다 스트레칭을 하고 나면 개운하고 가벼워 걷기가 편하죠