Dieta / Esercizio

Salire le scale
2025.07.20 16:47
controllo 21rottame 0

Oggi ho fatto un'altra passeggiata e ho concluso salendo le scale.

Sto praticando questo esercizio per rafforzare la parte inferiore del corpo.

계단 오르기
0
0
commento2
  • tradingcom
    오늘도 하체근육을 강화시키는 계단 오르기 운동하셨네요.  수고하셨습니다 
즐거운 주말 보내세요
    들꽃7
    scrittore
    오늘도 하체근력 위해서 계단오르기 했어요 
매일 하고 있네요