leajjang9017
근력운동... 말만 들어도 힘들거 같아요. 근력운동 시작했다는거에 정말 대단하신거 같아요.
T_T
Ultimamente mi sto dedicando all'allenamento con i pesi.
Ahah, perché è così difficile?
Non riesco a farlo un paio di volte.
Come posso migliorare significativamente e aumentare la forza muscolare?